新永利真人娱乐:芋头和牛肉能一起吃吗

stephens 发布 2020-01-14
我想知道芋头可不可以和牛肉一起吃,我经常这样一起吃,听我妈说一起吃对身体不好,是真的吗?
2020-01-14
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可以一起吃。

芋头含有大量淀粉、蛋白质、维生素和各种微量元素,牛肉也含有大量优质蛋白、脂肪、铁等多种矿物质,两者是比较合适的搭配,吃法也多种多样,可以做成牛肉炖芋头、芋头烧牛肉、芋头丝炒牛肉等菜肴,美味又可口,还具有很高的营养价值,能为人体提供充足的能量。

2020-01-27

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