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2016-04-09阅读(33514)
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很多人都存在湿气重的情况,但是很少有人知道自己是不是湿气过重,尤其是男性朋友,平时对于养生问题不关注的话,酒更不会对湿气重的表现引起注意了,要知道湿气重对男性健康影响也是很大的,所以男性朋友们要注意了,当你突然发现自己小肚腩慢慢鼓起来了,还经常有疲劳无力,昏昏欲睡的感觉,其实这都是湿气重的表现。

小腿肚发酸

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如果在早晨起床后感觉小腿肚异常酸痛沉重,而且发现体重突然增加了不少,这就证明出现了虚胖的现象,出现这种现象多与体内湿气重有关。

小腿肚发酸

舌苔厚腻舌体肥大

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有的男性体内湿气重时,会出现舌苔格外厚重,并且舌体肥大,舌头的边缘还伴随有明显的齿痕,因此男性朋友如果某天照镜子时发现这样的现象,而且脸色明显晦暗,眼皮浮肿或是眼袋明显,就要注意进行调理了。

舌苔厚腻舌体肥大

严重食欲不振

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脾的主要功能是消化、吸收体内的各种食物和水液,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为细胞新陈代谢提供能量。大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降;但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,如果到了吃饭的时候,发现不怎么想吃东西,吃一点东西就感觉到胃部有胀胀的感觉,甚至出现隐隐恶心的感觉,这是胃强脾弱的表现,也是湿气重的征候。

严重食欲不振

精神状态极为不佳

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体内湿气重的男性常会有胸闷的感觉,身体容易疲劳,平时懒得活动,经常会产生头昏脑涨的感觉,记忆力有明显减退,这说明脾气虚到了一定程度。精神状态极为不佳

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