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2019-07-17阅读(17347)
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无花果是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,食物也有自己的禁忌人群,无花果什么人不能吃呢?

肠胃不佳人群

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无花果中含有大量的酸类物质、纤维素、果胶等营养成分,食用无花果会促进肠道的蠕动,增加肠道的消化负担,肠胃功能不佳的人群,吃无花果后会引起肠胃不适,甚至会加重自身症状,于健康不利。

腹泻人群

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无花果是营养丰富的食物,在其营养成分中,含有大量的水分、纤维素、果胶等营养成分,食用无花果有较强的利水泻下作用,腹泻人群食用后,会增加自身不适,因此,建议腹泻期间不要食用无花果。

糖尿病人

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无花果的味道非常的香甜,这是因为在其成分中含有大量的糖类物质,一般人群食用后有促进食欲、补充营养的作用,糖尿病人食用后却会增加身体血液中的血糖浓度,对健康不利,因此,不建议糖尿病人食用无花果。

无花果过敏人群

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无花果是常见的过敏源,因为在无花果果肉中含有很高含量的异体蛋白,有些人群食用无花果后会出现过敏的症状,因此,对无花果过敏的人群,最好不要食用无花果,以免引起自身不适。

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